Vytvořeno 14. září 2017 Kategorie: Starší žáci (U15)

Očekával jsem od družstva Mnichovic větší tlak. Výsledek 9:1 je určitě dobrý, přesto se objevily chyby, které by lepší soupeř využil. Jaké to byly:

1/ nepřesvědčivé bránění rozehrání soupeře

2/ naivní bránění ve střetech s protihráčem v naší třetně /Dan, Ríša/. Včasné přistoupení k útočícímu hráči. Malá agresivita a chyby v rozehrání /Lukáš/

3/ sobeckost útočníků /Filip, Matěj/ při řešení útočních akcí. Kuba dobrý

Pozitiva:

1/ dobrý výkon obou brankářů

2/ snaha hráčů při zapojování do útočných akcí vedoucích ke střelení branky.

Nyní nás čeka utkání v Kadani. Budem tam hrát pouze s jedním brankářem, tím využijeme Lukáše Sm. do zapojení v útoku. Povede vás Tomáš. Soupeř nemá potřebnou kvalitu /mládí hráčů/ a tak pro mne bude při hodnocení od Tomáše důležitý počet asistencí při vstřelení branky.

Uvidíme se 30.9. kdy přijedu z lázní na tento zápas a zase se budu vracet do lázní.

Počítejte s účastí 8. 10. /neděle/ na běhu, který pořádá MČ Praha 10, která nás sponzoruje více jak 200.000,- Kč. Je naší povinností vrátit aspoň část této podpory účastí na akcích Prahy 10.

FV


 

 
Vytvořeno 21. srpen 2017 Kategorie: Starší žáci (U15)

Po soustředění, které patřilo k těm nejlepším v historii HC Bohemians, bude zahájena podzimní sezona. Soustředění bylo náročné, jak po fyzické tak technické stránce. Oceňuji kamarádský duch a vzájemný respekt. Vše proběhlo tak, jak má soustředění k nové sezoně vypadat. Přesto mne jedna situace trochu vyvedla z míry, když tři hráči nerespektovali dohodnutý příkaz. Věřím,  že se jednalo o zcela vyjímečný přestupek, který již nechci rozebírat.

Musím vyzdvihnout účast Standy Stuny. Byl největší postavou celého soustředění. Suverénně nejlepší ve všech testech, jak fyzickýchtak technických. Má i velký morální kredit a bude jistě patřit k oporám našeho družstva v nové soutěži.

Hodně jsme se věnovali i taktické přípravě, ve které by měl místo i Matěj se svými střeleckými předpoklady.

Naše činnost :

tréninky začínájí  ve středu 30.8. od 18.30 /18.15 již v šatně/ na Slavii. Povede Aleš nebo Honza. Já budu ještě muset na vyndání stehů v Jílemnici.

pondělí - středa: tréninky na Slavii 18.30-20.00

NOVÉ: 3.9. 15.00 tréninkové utkání s v Rakovníku - odjezd od Hostýnské 13.30.

První utkání je v sobotu 9.9. na Slavii od 17.45 s Mnichovicemi. Sraz v 17.00,

23.9. od 10.00 v Kadani.Odjezd z Hostýnské 7.00 hod. Sraz na místě 09:15

30.9. od 17.45 na Slavii s Liticemi,sraz 17.00 hod.

7.10. od 09.00 v Rakovníku.Odjezd od Hostýnské v 7.00. Sraz na místě v 08:15

14.10. od 16.00 na Slavii s Presidentem. Sraz 15.15 hod

21.10. od 14.00 v Mnichovicích. Sraz v Mnichovicích 13.00

Halová příprava:

24.10. 16.00 - 17.30  na Třebešíně

26.10. od 18.00 kondiční příprava v Hostýnské - malá hala

27.10. od 19.00-20.30 hala Hagibor

5.11. turnaj na Zeleném Pruhu

FV

 


 

 
Vytvořeno 25. červenec 2017 Kategorie: Starší žáci (U15)

Prázdniny jsou krásné, zvláště když jsou spojeny se sportem.

Věřím, že si všichni užíváte prázdnin, jak s rodiči, nebo u babiček,někteří i na táborech. Blíží se nám soustředění a bylo by velice špatné, kdybych zjistil, že nejste dobře připraveni na novou sezonu.

Co je k tomu třeba:

denně si navečer zaběhnout 30 minut souvislého běhu, nebo 10 km na kole,další týden: běh  3 km do 20 minut, další den  volný běh 30 minut., další den 30 minut běhu se střídavým tempem: 200 m rychlé tempo,400 m volně, 200 m rychlé tempo a dále do  5 km. Toto opakovat další dny.

Nezapomínejte na plavání, fotbal, kolo a další sporty.

Soustředění bude prověrkou fyzické zdatnosti,získání technické dovednosti,pohotovosti ke střelbě a souhře.

Již se těším, ale bez fyzičky to nepůjde. Budeme hrát 2x35 minut a to je již fuška, pánové.

FV